Av. Otacilio Tomanik nº 185, Jd. Bonfiglioli, São Paulo-SP

VEM COM A GENTE!

A Doctor Fisio Reabilitação Integrada é uma clínica especializada em oferecer um tratamento completo e personalizado para seus pacientes. Nossa equipe composta por fisioterapeutas e educadores físicos, trabalha em conjunto para garantir uma reabilitação eficaz e duradoura.

Acreditamos em uma abordagem individualizada e holística do paciente, focando não apenas na recuperação física, mas também no bem-estar emocional e social. Para isso, utilizamos tecnologia de ponta e métodos inovadores de tratamento, sempre com o objetivo de proporcionar a melhor experiência possível para nossos pacientes.

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PILATES

CLÁSSICO

PILATES

CLÁSSICO

PILATES

CLÁSSICO

PILATES FUNCIONAL

RPG

FISIOTERAPIA

QUIROPRAXIA

ACUPUNTURA

PILATES FUNCIONAL V12

É um equipamento de formatos e funcionalidades incríveis. Completo, ele vai do condicionamento físico à reabilitação. Com o V12 você trabalha: condicionamento, alongamento, fortalecimento, agilidade, propriocepção, coordenação e equilíbrio.

O V12 também pode ser associado à fisioterapia, pois é muito eficiente no tratamento de patologias da coluna, membros e pós-operatório. Os resultados são rápidos e surpreendentes.

Use o V12 em vários tipos de treinamento: cardiorrespiratórios, elevando muito a frequência cardíaca, força, alongamento, estabilidade, reabilitação, equilíbrio, agilidade, explosão, hit, coordenação motora, flexibilidade, queima de gordura e outros.

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PILATES

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SURFITNESS

A Surfitness Board é uma estação completa para treinamento funcional. Trabalhe todo o corpo de forma dinâmica e divertida! A Surfitness Board é uma base instável segura e com nível de instabilidade regulável. Treinos em instabilidade aumentam a ativação muscular e o gasto calórico.

Olá eu sou o

Jônatan Galina

Olá eu sou o

Jônatan Galina

Olá eu sou o

Jônatan Galina

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Apaixonado por esportes, tem a Fisioterapia como propósito de vida.

Inspirado pela Cura, tem como missão de vida, através da fisioterapia e outras técnicas que aprendeu durante seus mais de 20 anos de experiência, ajudar e auxiliar as pessoas na melhora da qualidade de vida.

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PERGUNTAS

FREQUENTES

01.

O QUE É PILATES

O Pilates é uma prática de exercícios desenvolvida por Joseph Pilates no início do século XX, visando promover força, flexibilidade, equilíbrio e consciência corporal. Ao longo do tempo, surgiram diferentes abordagens dentro do Pilates, sendo as duas principais o Pilates tradicional e o Pilates funcional. Embora compartilhem raízes comuns, essas abordagens têm características distintas que podem influenciar a experiência e os resultados dos praticantes.

02.

O QUE É O PILATES TRADICIONAL

O Pilates tradicional segue os princípios fundamentais estabelecidos por Joseph Pilates. Ele se concentra na execução precisa e controlada de exercícios em equipamentos específicos, como o Reformer, Cadillac e Chair. Os movimentos são fluidos e integrados, com ênfase na qualidade do movimento e na conexão mente-corpo. O Pilates tradicional tende a enfatizar a estabilidade, o alinhamento postural e o fortalecimento dos músculos profundos do core. Os exercícios são frequentemente realizados em séries predefinidas e progressivas.

03.

O QUE É O PILATES FUNCIONAL

O Pilates funcional é uma abordagem mais contemporânea, que incorpora princípios do Pilates tradicional com outros métodos de treinamento funcional. Ele se concentra em movimentos tridimensionais e em cadeias musculares, visando melhorar a funcionalidade do corpo para atividades diárias e esportivas. Os exercícios no Pilates funcional podem incluir variações dinâmicas, uso de acessórios como bolas, elásticos e rolos de espuma, e são frequentemente adaptados às necessidades e objetivos individuais dos praticantes. Além disso, o Pilates funcional pode incluir elementos de reabilitação, ajudando na prevenção e recuperação de lesões.